по моему опыту приема асд 2 как условно здоровый человек принимать начала по 5 кап увеличивая по 1 кап в неделю максимально хорошие ощущения были на 10-12 каплях когда начала принимать 20 капель было отвратительно на опыте своем и других знакомых могу сказать что у каждого сваоя доза при этом если идет негативная реакция то лучше выводить токсины путем употребления энтеросорбентов энтеросгель полисорб лучше начинайте с мин дозировок и смотрите по ощущениям удачи